münz silvesterlauf 2017

Dezember 31 2017
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Montabaur Mons-Tabor-Bad
Eifelstraße
56410 Montabaur, Deutschland
11:00 - 13:00

münz spendenlauf & Stiftungspreis 2017

Dezember 03 2017
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Montabaur Altstadt
Konrad-Adenauer Platz
56410 Montabaur, Deutschland
15:30 - 16:00

münz firmenlauf 2018

Juni 22 2018
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Koblenz | Deutsches Eck
Danziger Freiheit
56068 Koblenz , Deutschland
17:00

münz transalp 2018

August 15 2018
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Annecy
Frankreich (mit Korsika)
All day

münz laufseminar im Herbst 2017

November 18 2017
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Five Star Fitness Koblenz
Andernacher Str. 236
56070 56070 Koblenz,
09:00 - 17:00

Griesson – de Beukelaer Stadtlauf Polch 2018

September 23 2018
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Forum Polch
Heinz-Gries Straße
56751 Polch, Deutschland
23:00

münz halloweenlauf 2018

Oktober 31 2018
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Kobern-Gondorf / Marktplatz
Marktplatz
56330 Kobern-Gondorf, Deutschland
18:00 - 21:00
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Vergangene Veranstaltungen

18 November 2017
31 Oktober 2017
22 Oktober 2017
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Nächste Veranstaltungen

02 Dezember 2017

münz firmentennis Turnier 2017

2. Dezember - 3. Dezember
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03 Dezember 2017
31 Dezember 2017
18 Februar 2018
05 März 2018

münz „lauf-fit in 50 Tagen“ 2018/1

5. März 2018 - 23. April 2018
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22 Juni 2018
08 Juli 2018
15 August 2018
31 Oktober 2018
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Blog

termin

Termin für münz firmenlauf 2018 steht fest

Der Termin für den münz firmenlauf am Freitag, den 22.06.2018 wurde nun von offizieller Seite bestätigt. Sie können nun ihre übrigen Firmenaktivitäten rund um diesen Termin planen ;-). Wichtig ist: Am 22.06.2018 ist münz firmenlauf in Koblenz. Dann treffen sich die Mitarbeiter der Firmen der Region zum 5 km Lauf und zur anschließenden After-Run Party […]

sebamed-range-2015-pr

münz bedankt sich bei sebamed Sport

münz bedankt sich bei dem langjährigen Partner Sebamed Sport 🙏 Heute sind wieder Produktproben und Präsente für die Starterbeutel und Siegerehrungen bei uns eingetroffen. Erfrischende Pflege von sebamed mit jeder Teilnahme an den münz sport Aktiv-Events. Freut euch drauf. Die nächste Chance auf sebamed-Produkte bekommt ihr beim münz Halloweenlauf am 31.10.2017. >>> Hier geht es […]

raam2

Race across America 2017 – münz Team erfolgreich-

Die Teilnehmer vom RSC Buchholz starteten bereits zum 3. mal als 4er Team bei diesem härtesten Radrennen der Welt. Das Renen wird als Staffel gefahren. Ein Sportler fährt während dieanderen drei Teammitglieder Pause haben. Die Strecke führt durch zwölf Bundesstaaten und 3 Zeitzonen der USA und geht von Oceanside in Kalifornien nach Annapolis in Maryland […]

Zitate

Hallo Münz-Team,
hallo Klaus und Rüdiger,

vielen lieben Dank für das tolle Laufseminar am vergangenen Samstag. Sowohl der absolut kurzweilig gestaltete Theorieteil, als auch die Analysen waren perfekt und sehr gut verständlich wiedergegeben. Die neu erlernten Techniken kann man in der Praxis gut umsetzen und erzielt dadurch ein besseres Laufergebnis.
Danke auch für die Bereitstellung der Leckereien und die Vorbereitungen im superschönen Seminarraum des Münz-Gebäudes.

LG Judith Becker

Judith zum Laufseminar 2107

Liebes münz TEAM,
eine absolut gelungene Veranstaltung heute!!! Und dass trotz der Kälte. (…) Dank für euer Engagement der letzten vielen Jahre und dafür, dass ihr uns insbesondere mit dem Silvesterlauf ein prima Motivation gebt, fit durch den Winter zu kommen. Was uns fehlen würde ohne euch, ist ansatzweise mit dem ausgefallenen Firmenlauf deutlich geworden. Insofern habt größten Dank für das, was ihr für uns, für die Region und den Sport in der Region tut. Unsere heutige Fitness haben wir ein gutes Stück weit euch zu verdanken. Bitte macht noch ganz lange weiter!!!

Danny Faltis, münz silvesterlauf 2016

Ich hätte nie gedacht, das schwimmen so viel Spaß machen kann!
Großes Lob an Trainerin und Veranstalter!

Sabine Dichscheid, Teilnehmerin

ich erinnere mich gerne an den wilden run durch das Keramikmuseum – tolle Aktion!!!

Monika Gass auf facebook

„Das Seminar hat meine Erwartungen definitv übertroffen!!! Es hat sooooo viiiiel Spaß gemacht!!!
Für mich als relativem Läuferanfänger waren es sehr viele wertvolle Informationen auf einmal, die ich für mich jetzt erst mal nach Priorität und Umsetzungsvermögen sortieren muss. Klare Ansage der beiden Referenten: Nicht alles auf einmal wollen, eins nach dem anderen und als erstes Schuhe richtig binden (es klingt so banal, ist aber wichtig).
Da wäre ich auch schon bei den Referenten: Ein top kompetentes Team, das sich hervorragend ergänzt hat und uns nicht zuletzt im Stadion zu jeder neuen Laufrunde motiviert hat. Es hat viel Spaß gemacht und der Tag verging wie im Flug. Die Informationen und Tipps waren so pragmatisch vorgetragen, dass man diese sofort in die Praxis umsetzen kann.
Ich habe von diesem Tag zudem sehr viel Motivation zur Verbesserung meines Laufstils mitgenommen, weiß jetzt, worauf ich zu achten habe und habe nun noch mehr Lust zum Laufen. Ich kann dieses Seminar nur weiterempfehlen und denke, dass ich es in 2 – 3 Jahren (spätestens) als Auffrischung erneut besuchen werde.
Herzlichen Dank an Sie und das Referenten-Team!“

Uli Sontheimer

Uli Sontheimer zum münz Laufseminar

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